2月1日晚上，达州中学公益云课堂第一讲（心理篇）如期和大家见面。本次线上讲座由达州中学生涯规划中心主

办，国家二级心理咨询师、全国心理健康教育赛课一等奖获得者白东老师受邀主讲。

讲座以“打开‘我’的神奇大门”为主题，分为“了不起的自己”和“有趣的心理”两部分。”在第一部分中，白老师以手指

游戏“不能分开的无名指”导入话题，展示了一系列的生理数据和有趣的生理现象，让大家更好的了解自己。第二

部分中，通过快速心算互动环节，白老师让大家体验了自我奇妙的心理活动，并以多角度图片和丰富的表情来体

现自我的心理变化，还科普了“微表情”相关心理知识，得到了学生和家长的一致好评和点赞。家长们纷纷留言表

示，将进一步消除家庭教育的认知误区，更好的与孩子们沟通交流，更多的促进孩子们快乐、健康、茁壮成长。

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dhy80999生涯规划中心成立于2015年6月，前身为达州市未成年人心理成长指导中心，2019年5月更为现

名。中心设有办公室、个体心理咨询接待室、应急体验馆、团体辅导活动室、宣泄室、音乐放松室等功能室，现

有专业心理老师6人。

中心多层次、多渠道、全方位有效开展心理咨询和教育工作，工作日24小时接受全体师生的个案咨询，建立了突

发心理应激处置机制，动态关注老、新生心理健康，及时对入学新生进行心理健康测评并建立档案，并不定期开

展心理辅导活动和心理健康讲座。中心还立足于“凝聚学生、服务学生、发展学生”，通过生涯规划指导，帮助学

生了解自己、了解社会、展望未来，发现并发展自己的特长，强化自我发展意识，树立远大理想和信念，科学规

划自己的人生，走稳、走实、走好中学求学之路。